Sağlık Genel Sağlık Testi 6

Sağlık » Kategori

Yazar: Sınav Çöz Ekibi (Eğitim Uzmanı)

20 soru · Tüm sorular tek sayfada

Güncel veriler ile hazırlanmıştır

Düzenli test çözme alışkanlığı, öğrenilen bilgilerin kalıcı hale gelmesini sağlar ve sınav başarısını doğrudan etkileyen en önemli faktörlerden biridir.

Bu test, alanınızdaki bilgi seviyenizi ölçmenize ve sınav hazırlık sürecinizi daha verimli yönetmenize yardımcı olacaktır.

Toplam 20 sorudan oluşan bu testi çözerek hem bilginizi sınayabilir hem de eksik olduğunuz konuları tespit edebilirsiniz.

Soru 1

Uyku süresi yetişkinlerde kaç saat olmalıdır?

A) 20 saat

B) 7-9 saat

C) 3 saat

D) 15 saat

E) 12 saat

Soru 2

El yıkama hangi hastalıkları önler?

A) Bulaşıcı hastalıkları

B) Kırıkları

C) Göz bozukluğunu

D) Diş çürüğünü

E) Saç dökülmesini

Soru 3

Diş çürüğünü önleyen mineral hangisidir?

A) Flor

B) Çinko

C) Demir

D) Magnezyum

E) İyot

Soru 4

Stresle baş etmenin sağlıklı yolu hangisidir?

A) Uykusuz kalmak

B) Aşırı yemek

C) Sigara içmek

D) İçe kapanmak

E) Düzenli egzersiz ve dinlenme

Soru 5

Yıllık sağlık kontrolünün önemi nedir?

A) Boşuna masraf

B) Sadece yaşlılar için

C) Rastgele işlem

D) Hastalıkları erken yakalamak

E) Zaman kaybı

Soru 6

Aşılama hangi hastalıkları önler?

A) Yanıkları

B) Kırıkları

C) Çıkıkları

D) Bulaşıcı hastalıkları

E) Zehirlenmeyi

Soru 7

Doğru beslenmenin temel kuralı nedir?

A) Fast food

B) Aşırı yemek

C) Dengeli ve yeterli beslenme

D) Tek tip beslenme

E) Az yemek

Soru 8

Güneş ışığına çıkmak hangi vitaminin sentezini sağlar?

A) B12 vitamini

B) K vitamini

C) A vitamini

D) D vitamini

E) C vitamini

Soru 9

Yüksek tansiyonu olan kişi neye dikkat etmelidir?

A) Yağı artırmaya

B) Sigara içmeye

C) Tuzu azaltmaya

D) Hareketsiz kalmaya

E) Şekeri artırmaya

Soru 10

Obezitenin önlenmesi için en önemli faktör hangisidir?

A) Çok uyumak

B) Dengeli beslenme ve egzersiz

C) Az su içmek

D) Hazır gıda

E) Stresli yaşam

Soru 11

Kan bağışı hangi kişiye yapılabilir?

A) Çocuğa

B) Sağlıklı yetişkine

C) Hasta kişiye

D) İlaç kullanan kişiye

E) Yaşlıya

Soru 12

Koronavirüs gibi solunum yolu hastalıklarından korunma yolu nedir?

A) Kalabalık ortam

B) Paylaşım

C) Seyahat

D) Tokalaşma

E) Maske ve mesafe

Soru 13

Sağlıklı kilonun korunması hangi yolla sağlanır?

A) Şeker tüketimi

B) Aşırı yemek

C) Hazır gıda

D) Enerji dengesi

E) Az yemek

Soru 14

Baş ağrısı için ilk yapılacak iş nedir?

A) Rastgele ilaç

B) Egzersiz zorlama

C) Dinlenme ve su içme

D) Uykusuz kalmak

E) Stres

Soru 15

Rutin idrar testi hangi hastalığı gösterebilir?

A) Diş çürüğü

B) Saç dökülmesi

C) Böbrek hastalıkları

D) Yanık

E) Kırık

Soru 16

Kan şekeri ölçümü hangi hastalığın takibinde yapılır?

A) Anemi

B) Guatr

C) Diyabet

D) Alerji

E) Astım

Soru 17

Bağışıklık sistemini en çok etkileyen besin öğesi hangisidir?

A) Yağ

B) Protein

C) Tuz

D) Şeker

E) Katkı maddesi

Soru 18

Sağlıklı su tüketiminin önemi nedir?

A) Vücut fonksiyonları için gereklidir

B) Tadı değiştirir

C) Kokuyu verir

D) Kalori sağlar

E) Rengi korur

Soru 19

Evde ilaç saklama kuralı nedir?

A) Çocukların ulaşamayacağı yerde

B) Banyoda

C) Pencerede

D) Yastık altında

E) Mutfakta açıkta

Soru 20

Düzenli check-up hangi sıklıkla yapılmalıdır?

A) Yılda bir

B) Haftada bir

C) Ayda bir

D) Her gün

E) Her 10 yılda bir

Sağlık Genel Sağlık Testi 6

Test Tamamlandı

Bu Test Hakkında