Sağlık Diyetisyenlik Testi 5

Sağlık » Kategori

Yazar: Sınav Çöz Ekibi (Eğitim Uzmanı)

20 soru · Tüm sorular tek sayfada

Güncel veriler ile hazırlanmıştır

Düzenli test çözme alışkanlığı, öğrenilen bilgilerin kalıcı hale gelmesini sağlar ve sınav başarısını doğrudan etkileyen en önemli faktörlerden biridir.

Bu test, alanınızdaki bilgi seviyenizi ölçmenize ve sınav hazırlık sürecinizi daha verimli yönetmenize yardımcı olacaktır.

Toplam 20 sorudan oluşan bu testi çözerek hem bilginizi sınayabilir hem de eksik olduğunuz konuları tespit edebilirsiniz.

Soru 1

Temel besin öğeleri nelerdir?

A) Karbonhidrat protein yağ vitamin mineral su

B) Sadece protein

C) Sadece yağ

D) Sadece su

E) Sadece karbonhidrat

Soru 2

Günlük enerjinin ana kaynağı hangisidir?

A) Mineral

B) Protein

C) Yağ

D) Vitamin

E) Karbonhidrat

Soru 3

Doku onarımında en çok hangi besin öğesi görev alır?

A) Karbonhidrat

B) Protein

C) Lif

D) Su

E) Yağ

Soru 4

Obezite hangi durumda ortaya çıkar?

A) Su içmeme

B) Enerji alımının harcamadan fazla olması

C) Sebze yeme

D) Egzersiz yapma

E) Enerji alımının az olması

Soru 5

Vücut kitle indeksi nasıl hesaplanır?

A) Boy kiloya bölünür

B) Kilo boyun karesine bölünür

C) Boy kilo çarpılır

D) Kilo boya eklenir

E) Kilo boydan çıkarılır

Soru 6

Lifli besinler hangi sisteme yararlıdır?

A) Sindirim sistemi

B) İskelet sistemi

C) Sinir sistemi

D) Dolaşım sistemi

E) Üreme sistemi

Soru 7

Kalsiyum hangi besinde bol bulunur?

A) Yağ

B) Çay

C) Ekmek

D) Şeker

E) Süt ve süt ürünleri

Soru 8

Demir hangi besinde bol bulunur?

A) Şeker

B) Süt

C) Zeytin yağı

D) Kırmızı et

E) Pirinç

Soru 9

İyot hangi besinde bol bulunur?

A) Şeker

B) Deniz ürünleri

C) Et

D) Ekmek

E) Yağ

Soru 10

A vitamini hangi besinde bol bulunur?

A) Şeker

B) Et

C) Havuç

D) Su

E) Pirinç

Soru 11

C vitamini hangi besinde bol bulunur?

A) Et

B) Yağ

C) Turunçgiller

D) Ekmek

E) Süt

Soru 12

D vitamini hangi besinde bol bulunur?

A) Su

B) Ekmek

C) Şeker

D) Balık yağı

E) Pirinç

Soru 13

Yetişkin bir birey günde kaç litre su içmelidir?

A) 2-2,5 litre

B) 4 litre

C) 1 litre

D) 0,5 litre

E) 6 litre

Soru 14

Malnutrisyon nedir?

A) Vejetaryen beslenme

B) Sporcu beslenmesi

C) Sağlıklı beslenme

D) Aşırı beslenme

E) Yetersiz ve dengesiz beslenme

Soru 15

Anemiye yol açan mineral eksikliği hangisidir?

A) İyot

B) Demir

C) Kalsiyum

D) Potasyum

E) Magnezyum

Soru 16

Guatra yol açan mineral eksikliği hangisidir?

A) Demir

B) Çinko

C) Flor

D) Kalsiyum

E) İyot

Soru 17

Raşitizme yol açan vitamin eksikliği hangisidir?

A) K vitamini

B) D vitamini

C) B12 vitamini

D) A vitamini

E) C vitamini

Soru 18

Fazla şeker tüketimi hangi hastalık riskini artırır?

A) Guatr

B) Diyabet

C) Osteoporoz

D) Raşitizm

E) Anemi

Soru 19

Fazla tuz tüketimi hangi hastalık riskini artırır?

A) Guatr

B) Beriberi

C) Anemi

D) Hipertansiyon

E) Raşitizm

Soru 20

Fazla yağ tüketimi hangi hastalık riskini artırır?

A) Anemi

B) Raşitizm

C) Skorbüt

D) Guatr

E) Kalp damar hastalıkları

Sağlık Diyetisyenlik Testi 5

Test Tamamlandı

Bu Test Hakkında