Sağlık Diyetisyenlik Testi 14

Sağlık » Kategori

Yazar: Sınav Çöz Ekibi (Eğitim Uzmanı)

20 soru · Tüm sorular tek sayfada

Güncel veriler ile hazırlanmıştır

Düzenli test çözme alışkanlığı, öğrenilen bilgilerin kalıcı hale gelmesini sağlar ve sınav başarısını doğrudan etkileyen en önemli faktörlerden biridir.

Bu test, alanınızdaki bilgi seviyenizi ölçmenize ve sınav hazırlık sürecinizi daha verimli yönetmenize yardımcı olacaktır.

Toplam 20 sorudan oluşan bu testi çözerek hem bilginizi sınayabilir hem de eksik olduğunuz konuları tespit edebilirsiniz.

Soru 1

Anemiye yol açan mineral eksikliği hangisidir?

A) İyot

B) Potasyum

C) Kalsiyum

D) Magnezyum

E) Demir

Soru 2

Guatra yol açan mineral eksikliği hangisidir?

A) Kalsiyum

B) İyot

C) Flor

D) Çinko

E) Demir

Soru 3

Raşitizme yol açan vitamin eksikliği hangisidir?

A) D vitamini

B) K vitamini

C) A vitamini

D) C vitamini

E) B12 vitamini

Soru 4

Fazla şeker tüketimi hangi hastalık riskini artırır?

A) Anemi

B) Osteoporoz

C) Diyabet

D) Guatr

E) Raşitizm

Soru 5

Fazla tuz tüketimi hangi hastalık riskini artırır?

A) Anemi

B) Guatr

C) Hipertansiyon

D) Raşitizm

E) Beriberi

Soru 6

Fazla yağ tüketimi hangi hastalık riskini artırır?

A) Kalp damar hastalıkları

B) Guatr

C) Raşitizm

D) Anemi

E) Skorbüt

Soru 7

Akdeniz diyetinin temeli hangisidir?

A) Sebze meyve zeytinyağı

B) Hazır gıda

C) Şeker

D) Beyaz ekmek

E) Kırmızı et

Soru 8

Sağlıklı bir kahvaltı hangisini içermelidir?

A) Sadece şeker

B) Sadece simit

C) Protein tam tahıl meyve

D) Sadece kızartma

E) Sadece çay

Soru 9

Yemeklerde kullanılması önerilen yağ hangisidir?

A) Margarin

B) Ayçiçek fazla

C) Kuyruk yağı

D) Zeytinyağı

E) Tereyağı fazla

Soru 10

Günde en az kaç porsiyon sebze meyve önerilir?

A) 2 porsiyon

B) 5 porsiyon

C) 8 porsiyon

D) 10 porsiyon

E) 1 porsiyon

Soru 11

Su kaybını en iyi karşılayan içecek hangisidir?

A) Çay

B) Kahve

C) Meyve suyu

D) Kolalı içecek

E) Su

Soru 12

Egzersizle birlikte sağlıklı beslenmenin yararı nedir?

A) İştahı artırır

B) Kilo aldırır

C) Kilo kontrolü sağlar

D) Uykuyu bozar

E) Yorgunluk yapar

Soru 13

Yetersiz protein alımı hangi duruma yol açar?

A) Kas kaybı

B) Saç uzaması

C) Su birikimi

D) İştah artışı

E) Kemik güçlenmesi

Soru 14

Öğün atlama hangi sonuca yol açar?

A) Enerji artar

B) Kilo kontrolü sağlar

C) Metabolizma hızlanır

D) Kan şekeri düşer

E) Bağışıklık güçlenir

Soru 15

Diyetisyenin temel görevi nedir?

A) Bireye uygun beslenme planı hazırlamak

B) Röntgen çekmek

C) İlaç yazmak

D) Aşı yapmak

E) Ameliyat yapmak

Soru 16

Vejetaryen beslenmede hangi besin eksik kalabilir?

A) Lif

B) Folat

C) B12 vitamini

D) C vitamini

E) Potasyum

Soru 17

Bebek beslenmesinde ilk 6 ay önerilen nedir?

A) İnek sütü

B) Sadece anne sütü

C) Ek gıda

D) Bal

E) Bebek bisküvisi

Soru 18

Gıda etiketi okumanın önemi nedir?

A) Kokuyu verir

B) Fiyatı düşürür

C) Rengi belirler

D) Tadı değiştirir

E) İçerik bilgisi sağlar

Soru 19

Hazır gıdaların sık tüketiminin sakıncası nedir?

A) Su içeriği

B) Lif artışı

C) Katkı ve tuz fazlalığı

D) Protein fazlalığı

E) Vitamin fazlalığı

Soru 20

Ramazanda sağlıklı beslenme için ne önerilir?

A) Yalnızca su

B) Tek öğün yemek

C) Aşırı kızartma

D) Şerbetli tatlı çok

E) Dengeli iftar ve sahur

Sağlık Diyetisyenlik Testi 14

Test Tamamlandı

Bu Test Hakkında