Sağlık Diyetisyenlik Testi 12

Sağlık » Kategori

Yazar: Sınav Çöz Ekibi (Eğitim Uzmanı)

20 soru · Tüm sorular tek sayfada

Güncel veriler ile hazırlanmıştır

Düzenli test çözme alışkanlığı, öğrenilen bilgilerin kalıcı hale gelmesini sağlar ve sınav başarısını doğrudan etkileyen en önemli faktörlerden biridir.

Bu test, alanınızdaki bilgi seviyenizi ölçmenize ve sınav hazırlık sürecinizi daha verimli yönetmenize yardımcı olacaktır.

Toplam 20 sorudan oluşan bu testi çözerek hem bilginizi sınayabilir hem de eksik olduğunuz konuları tespit edebilirsiniz.

Soru 1

Doku onarımında en çok hangi besin öğesi görev alır?

A) Lif

B) Su

C) Yağ

D) Karbonhidrat

E) Protein

Soru 2

Obezite hangi durumda ortaya çıkar?

A) Enerji alımının az olması

B) Enerji alımının harcamadan fazla olması

C) Sebze yeme

D) Egzersiz yapma

E) Su içmeme

Soru 3

Vücut kitle indeksi nasıl hesaplanır?

A) Boy kilo çarpılır

B) Kilo boya eklenir

C) Kilo boyun karesine bölünür

D) Boy kiloya bölünür

E) Kilo boydan çıkarılır

Soru 4

Lifli besinler hangi sisteme yararlıdır?

A) Dolaşım sistemi

B) İskelet sistemi

C) Üreme sistemi

D) Sindirim sistemi

E) Sinir sistemi

Soru 5

Kalsiyum hangi besinde bol bulunur?

A) Çay

B) Şeker

C) Yağ

D) Süt ve süt ürünleri

E) Ekmek

Soru 6

Demir hangi besinde bol bulunur?

A) Süt

B) Kırmızı et

C) Şeker

D) Pirinç

E) Zeytin yağı

Soru 7

İyot hangi besinde bol bulunur?

A) Ekmek

B) Deniz ürünleri

C) Yağ

D) Et

E) Şeker

Soru 8

A vitamini hangi besinde bol bulunur?

A) Et

B) Su

C) Şeker

D) Havuç

E) Pirinç

Soru 9

C vitamini hangi besinde bol bulunur?

A) Ekmek

B) Turunçgiller

C) Yağ

D) Süt

E) Et

Soru 10

D vitamini hangi besinde bol bulunur?

A) Şeker

B) Su

C) Pirinç

D) Balık yağı

E) Ekmek

Soru 11

Yetişkin bir birey günde kaç litre su içmelidir?

A) 2-2,5 litre

B) 4 litre

C) 0,5 litre

D) 6 litre

E) 1 litre

Soru 12

Malnutrisyon nedir?

A) Vejetaryen beslenme

B) Sağlıklı beslenme

C) Sporcu beslenmesi

D) Yetersiz ve dengesiz beslenme

E) Aşırı beslenme

Soru 13

Anemiye yol açan mineral eksikliği hangisidir?

A) Potasyum

B) Kalsiyum

C) Magnezyum

D) İyot

E) Demir

Soru 14

Guatra yol açan mineral eksikliği hangisidir?

A) Demir

B) Flor

C) İyot

D) Kalsiyum

E) Çinko

Soru 15

Raşitizme yol açan vitamin eksikliği hangisidir?

A) C vitamini

B) A vitamini

C) K vitamini

D) D vitamini

E) B12 vitamini

Soru 16

Fazla şeker tüketimi hangi hastalık riskini artırır?

A) Anemi

B) Guatr

C) Osteoporoz

D) Diyabet

E) Raşitizm

Soru 17

Fazla tuz tüketimi hangi hastalık riskini artırır?

A) Beriberi

B) Guatr

C) Hipertansiyon

D) Raşitizm

E) Anemi

Soru 18

Fazla yağ tüketimi hangi hastalık riskini artırır?

A) Guatr

B) Anemi

C) Raşitizm

D) Kalp damar hastalıkları

E) Skorbüt

Soru 19

Akdeniz diyetinin temeli hangisidir?

A) Beyaz ekmek

B) Şeker

C) Sebze meyve zeytinyağı

D) Hazır gıda

E) Kırmızı et

Soru 20

Sağlıklı bir kahvaltı hangisini içermelidir?

A) Sadece şeker

B) Sadece kızartma

C) Sadece çay

D) Protein tam tahıl meyve

E) Sadece simit

Sağlık Diyetisyenlik Testi 12

Test Tamamlandı

Bu Test Hakkında