Sağlık Genel Sağlık Testi 13

Sağlık » Kategori

Yazar: Sınav Çöz Ekibi (Eğitim Uzmanı)

20 soru · Tüm sorular tek sayfada

Güncel veriler ile hazırlanmıştır

Düzenli test çözme alışkanlığı, öğrenilen bilgilerin kalıcı hale gelmesini sağlar ve sınav başarısını doğrudan etkileyen en önemli faktörlerden biridir.

Bu test, alanınızdaki bilgi seviyenizi ölçmenize ve sınav hazırlık sürecinizi daha verimli yönetmenize yardımcı olacaktır.

Toplam 20 sorudan oluşan bu testi çözerek hem bilginizi sınayabilir hem de eksik olduğunuz konuları tespit edebilirsiniz.

Soru 1

Bağışıklığı güçlendiren faktör hangisidir?

A) Uykusuz kalmak

B) Hareketsizlik

C) Dengeli beslenme

D) Sigara içmek

E) Alkol almak

Soru 2

Sağlıklı bir yaşam için haftada kaç gün egzersiz önerilir?

A) 5 gün

B) Ayda 1

C) 1 gün

D) Hiç

E) 7 günden fazla

Soru 3

Sigaranın en önemli zararı hangisidir?

A) Akciğer kanseri riski

B) Enerji

C) Uyku

D) Saç uzaması

E) İştah artışı

Soru 4

Aşırı alkol tüketimi hangi organa zarar verir?

A) Tırnak

B) Karaciğer

C) Saç

D) Diş

E) Göz

Soru 5

Uyku süresi yetişkinlerde kaç saat olmalıdır?

A) 15 saat

B) 7-9 saat

C) 12 saat

D) 20 saat

E) 3 saat

Soru 6

El yıkama hangi hastalıkları önler?

A) Bulaşıcı hastalıkları

B) Göz bozukluğunu

C) Saç dökülmesini

D) Kırıkları

E) Diş çürüğünü

Soru 7

Diş çürüğünü önleyen mineral hangisidir?

A) Flor

B) Magnezyum

C) Çinko

D) İyot

E) Demir

Soru 8

Stresle baş etmenin sağlıklı yolu hangisidir?

A) Sigara içmek

B) İçe kapanmak

C) Düzenli egzersiz ve dinlenme

D) Uykusuz kalmak

E) Aşırı yemek

Soru 9

Yıllık sağlık kontrolünün önemi nedir?

A) Rastgele işlem

B) Zaman kaybı

C) Sadece yaşlılar için

D) Hastalıkları erken yakalamak

E) Boşuna masraf

Soru 10

Aşılama hangi hastalıkları önler?

A) Kırıkları

B) Bulaşıcı hastalıkları

C) Yanıkları

D) Çıkıkları

E) Zehirlenmeyi

Soru 11

Doğru beslenmenin temel kuralı nedir?

A) Tek tip beslenme

B) Fast food

C) Az yemek

D) Aşırı yemek

E) Dengeli ve yeterli beslenme

Soru 12

Güneş ışığına çıkmak hangi vitaminin sentezini sağlar?

A) A vitamini

B) K vitamini

C) C vitamini

D) B12 vitamini

E) D vitamini

Soru 13

Yüksek tansiyonu olan kişi neye dikkat etmelidir?

A) Tuzu azaltmaya

B) Şekeri artırmaya

C) Yağı artırmaya

D) Hareketsiz kalmaya

E) Sigara içmeye

Soru 14

Obezitenin önlenmesi için en önemli faktör hangisidir?

A) Az su içmek

B) Hazır gıda

C) Dengeli beslenme ve egzersiz

D) Çok uyumak

E) Stresli yaşam

Soru 15

Kan bağışı hangi kişiye yapılabilir?

A) Çocuğa

B) Hasta kişiye

C) Sağlıklı yetişkine

D) İlaç kullanan kişiye

E) Yaşlıya

Soru 16

Koronavirüs gibi solunum yolu hastalıklarından korunma yolu nedir?

A) Maske ve mesafe

B) Paylaşım

C) Tokalaşma

D) Kalabalık ortam

E) Seyahat

Soru 17

Sağlıklı kilonun korunması hangi yolla sağlanır?

A) Şeker tüketimi

B) Enerji dengesi

C) Aşırı yemek

D) Hazır gıda

E) Az yemek

Soru 18

Baş ağrısı için ilk yapılacak iş nedir?

A) Stres

B) Egzersiz zorlama

C) Rastgele ilaç

D) Uykusuz kalmak

E) Dinlenme ve su içme

Soru 19

Rutin idrar testi hangi hastalığı gösterebilir?

A) Kırık

B) Diş çürüğü

C) Yanık

D) Saç dökülmesi

E) Böbrek hastalıkları

Soru 20

Kan şekeri ölçümü hangi hastalığın takibinde yapılır?

A) Diyabet

B) Alerji

C) Guatr

D) Astım

E) Anemi

Sağlık Genel Sağlık Testi 13

Test Tamamlandı

Bu Test Hakkında