Sağlık Alanı Diyetisyenlik Test 3

Sağlık Alanı » Kategori

Yazar: Sınav Çöz Ekibi (Eğitim Uzmanı)

20 soru · Tüm sorular tek sayfada

Güncel veriler ile hazırlanmıştır

Düzenli test çözme alışkanlığı, öğrenilen bilgilerin kalıcı hale gelmesini sağlar ve sınav başarısını doğrudan etkileyen en önemli faktörlerden biridir.

Bu test, alanınızdaki bilgi seviyenizi ölçmenize ve sınav hazırlık sürecinizi daha verimli yönetmenize yardımcı olacaktır.

Toplam 20 sorudan oluşan bu testi çözerek hem bilginizi sınayabilir hem de eksik olduğunuz konuları tespit edebilirsiniz.

Soru 1

Vücut kitle indeksi (BMI) nasıl hesaplanır?

A) Boy (m) x Ağırlık (kg)

B) Ağırlık (kg) / Boy (m2)

C) Boy (m) / Ağırlık (kg)

D) Ağırlık (kg) x 2 / Boy (m)

E) Boy (m) x Ağırlık (kg) / 2

Soru 2

Doymamış yağ asitleri hangi besinlerde bulunur?

A) Kırmızı et

B) Tereyağı

C) Zeytinyağı, avokado, balık

D) Süt ürünleri

E) Kremalar

Soru 3

Hipertrigliseridemide hangi besin tüketimi kısıtlanmalıdır?

A) Basit şekerler

B) Lif

C) Protein

D) Su

E) Yeşillikler

Soru 4

Diyet lifinin günlük önerilen alımı ne kadardır?

A) 5 g

B) 10 g

C) 25-35 g

D) 50 g

E) 75 g

Soru 5

Hiperlipidemi tedavisinde hangi diyet modeli önerilir?

A) Yüksek karbonhidratlı

B) Düşük doymuş yağlı, yüksek lifli

C) Yüksek proteinli

D) Çok düşük kalorili

E) Sıvı diyet

Soru 6

Diyet posasının en önemli faydası nedir?

A) Enerji vermesi

B) Bağırsak hareketlerini düzenlemesi

C) Vitamin kaynağı olması

D) Mineral kaynağı olması

E) Antioksidan olması

Soru 7

Besin alerjisinde en sık sorumlu besin hangisidir?

A) Çilek

B) Portakal

C) İnek sütü

D) Mısır

E) Bal

Soru 8

Akdeniz diyetinin temel özelliği nedir?

A) Et ağırlıklı

B) Zeytinyağı, sebze, tam tahıl ağırlıklı

C) Süt ve ürünlerinde zengin

D) Tatlı tüketimi fazla

E) Yüksek sodyum

Soru 9

Vitaminlerin genel işlevi nedir?

A) Enerji vermek

B) Vücut yapısına katılmak

C) Metabolik olayları düzenlemek

D) Bağışıklık sistemini güçlendirmek

E) Tümü

Soru 10

Gebelikte folik asit gereksinimi neden artar?

A) Fetal sinir sistemi gelişimi için

B) Kemik gelişimi için

C) Kas gelişimi için

D) Deri sağlığı için

E) Sağ büyüme için

Soru 11

Bir insanın günlük su ihtiyacı ortalama ne kadardır?

A) 0.5 litre

B) 1-1.5 litre

C) 2-2.5 litre

D) 3-4 litre

E) 5-6 litre

Soru 12

Yağda eriyen vitaminler hangileridir?

A) A, D, E, K

B) B, C, D

C) A, B, C

D) C, D, E

E) K, B, C

Soru 13

Diyabetli bir hastanın diyetinde karbonhidrat alımı nasıl olmalıdır?

A) Tamamen kesilmeli

B) Kompleks karbonhidrat tercih edilmeli

C) Sadece şeker alınmalı

D) Artırılmalı

E) Yağ da kısıtlanmalı

Soru 14

Obezite tedavisinde ilk basamak nedir?

A) İlaç tedavisi

B) Cerrahi müdahale

C) Diyet ve egzersiz

D) Psikoterapi

E) Akupunktur

Soru 15

B12 vitamini en çok hangi besinde bulunur?

A) Bitkisel yağlar

B) Tahıllar

C) Hayvansal gıdalar

D) Meyveler

E) Sebzeler

Soru 16

Bir gram yağ kaç kalori verir?

A) 4 kcal

B) 5 kcal

C) 7 kcal

D) 9 kcal

E) 12 kcal

Soru 17

Bir gram karbonhidrat kaç kalori verir?

A) 2 kcal

B) 4 kcal

C) 6 kcal

D) 8 kcal

E) 10 kcal

Soru 18

Bulaşık beslenme hastalığı nedir?

A) Besin alerjisi

B) Besin zehirlenmesi

C) Aşırı beslenme

D) Yetersiz beslenme

E) Metabolik hastalık

Soru 19

Proteinlerin vücuttaki temel görevi nedir?

A) Enerji depolamak

B) Hücre yapı ve onarımı

C) Hormon sentezi

D) Kan pH'ı düzenlemek

E) Tümü

Soru 20

Hipertansiyonda diyet tedavisinde hangisi kısıtlanmalıdır?

A) Potasyum

B) Magnezyum

C) Sodyum (tuz)

D) Karbonhidrat

E) Protein

Sağlık Alanı Diyetisyenlik Test 3

Test Tamamlandı

Bu Test Hakkında